先月、初めてのオンラインお話会を無事開催いたしました。
予定60分のところ大幅に120分超にて終了いたしました。（無事、であろう）
皆さまと、お気楽に気軽にお話ができる場を提供できれば。
そんな思いの詰まった開催でした。
話題は
「友達には言えるのに、彼には言えない、なぜ」
でした。
今回は、3名の方が参加くださいました！
本当に、ありがたいです。
友達ならあっさり誘えるのに
彼を誘うのは、大変なエネルギーが必要。
なんてないことは言えるのに、一言伝えるだけでも苦労する。
どうってことない内容なのに、取り掛かるまでの気合が山盛りに必要。
などなど
さて、今回は参加してくださった3名様より
言えねえエピソードをシェアしていただきました。
お話を伺いながら、ついついクチバシをはさんでしまったリッカ。
皆さまのお話や、意外な共通点、偶然などが重なり。
グループでのセッション（カウンセリング）ではないのに、まさかのテーマや着地点が登場して驚きました。
リッカのまとめ
①思いたったら、すぐ伝える。
タイミングを待つと重くなる。
軽いうちに伝える。
②そもそも、パートナーシップで
扱う話題や感情は深い。
友人みたいに「いえねぇ」は当然。
（ここ、お話会で伝え忘れていました）
③伝えても、伝えられなくても
良い意味で結果が同じだとしたら。
「私はこうする」で行動を決める。
今回は伝えない！もOK。
④とはいえ、いきなり決断を迫られても
彼も驚く。
小さなことから、ちょいちょい伝える。
ささいなことも相談する訓練大事。
⑤ちょい重めのお願いや、不満や嫌なことを伝えるとき。
事前の土壌作りが大事。
攻撃、ダメ出しと受け取る彼もおるでよ。
⑥土壌つくりとは
日頃から、感謝や「すごい」など
相手が受け取りやすい言葉を、思った時に伝え続ける。
「頼りになりますな」とか。
土壌づくり９割、不満伝える０．５割ぐらい。（のこりの０．５どこいった）
今回のお話会でお伝えしたことの一部を添えて、活動報告でした！
Xでの報告。
今月は1/26金21:00開催予定です🧡
募集のお知らせは公式ラインにて行いますので
ご興味のある方は登録ください♪
https://lin.ee/5sntbxW（こちらのURLからも追加できます）
もちろん！あっさり解除OKです
最後に、今回の令和6年能登半島地震にて
被災された皆様の復興と心の平安を
お祈りいたします。
そして、今、心の揺らぎや不安にさいなまされている方も。
どうぞいまできることを、ただあるように。
それだけで、もう十分上手く私たちはやっている。
（いたらない部分がたくさんな私でも！）そう思います。
リッカ
